根據腦神經科學的研究
即使沒發生值得開心的事
只要強迫自己笑一笑
心情還是可以豁然開朗
為什呢?
因為臉上只要出現笑容
腦內就會自動分泌一種名為"腦內啡"的物質
所謂的"腦內啡"就是又名腦內嗎啡的一種荷爾蒙
若腦內啡出現自腦下垂體分泌而出
就會讓人感到興奮愉快
所以我們對這種魔力"上癮"吧!
(腦內啡若分泌旺盛還可以活化免疫細胞}
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